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Lo Yoga è una luce che una volta accesa non si spegne mai. Più intensa è la tua pratica, più luminosa è la luce.

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Yoga per Teenagers

Scritto il 30 Dicembre 20208 Febbraio 2021
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Per fare questa lezione non è necessaria esperienza pregressa nello Yoga…solo un po’ di voglia di muoversi e liberare energia!!

Vivere spiritualmente è vivere nel presente. Lo yoga ci porta nel momento presente, facendoci diventare coscienti della nostra postura, dei nostri movimenti e della nostra respirazione.

La Scimmia Yoga

Pubblicato inLezioni di Yoga On Line

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